4月20日迎“谷雨” 河北北部地区真有雨

　　原标题：今日迎“谷雨”河北北部地区真有雨，

　　4月20日迎来“谷雨”节气，此期间“春雨贵如油”。预计今日，河北省北部有雨，气温略升。另外，未来三天，全省大部分地区风力较大，请注意森林、草原防火！

　　时令 “谷雨”——春季最后一个节气

　　4月20日是二十四节气中的第6个节气——“谷雨”。“谷雨”期间，河北省多年平均气温为16.0℃，石家庄市主城区为17.9℃；全省多年平均降水量为15.9毫米，石家庄市主城区为12.2毫米。

　　这是春季的最后一个节气，该节气后降雨增多，气温回升加快。雨水适量有利于越冬作物的返青拔节和春播作物的播种出苗。所谓“雨生百谷”，反映了“谷雨”的现代农业气候意义。雨水过量或严重干旱，则往往造成危害，影响后期农作物产量。

　　目前，河北省中南部地区冬小麦已经进入拔节生长期，水分需求增加。根据未来天气，建议各地根据小麦长势和墒情，适时适量浇灌和追肥；小麦纹枯病等病害进入始发期，应密切监测，及时防治。春播即将开始，各地应因地制宜，趁墒播种。温室大棚应做好保温、防风和病害预防。

　　养生 昼夜温差大，适时增减衣物

　　“谷雨”来临，气温虽然开始转暖，但早晚仍较凉，早出晚归者要注意增减衣服，避免受寒感冒。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏源接触，减少户外活动。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入，出现过敏反应及时到医院就诊。

　　此时阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。另外，由于“谷雨”时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。

　　预报 今明局地有雨，气温先升后降

　　4月19日白天，河北省大部地区阴雨，天空状况一般；与18日相比，大部地区最高气温继续下降，石家庄市主城区为23.3℃，比18日下降了4.4℃。

　　受冷空气影响，18日夜到19日白天，张家口、石家庄、沧州南部、衡水、邢台、邯郸等地出现降雨。截止到18日16时，降雨区平均雨量1.6毫米，隆尧雨量最大为7.5毫米。

　　预计20日、21日两天，全省大部地区多云，其中北部和中南部的部分地区有零星阵雨或分散性雷阵雨，各地最高气温先升后降；22日西北部地区晴转阴，其他地区多云间晴，各地最高气温明显升高。

　　预计20日，河北省大部地区最高气温略有升高，北部地区设区市（张家口、承德、唐山、秦皇岛）最高气温为14℃至23℃，中南部地区各设区市为21℃至25℃。

　　21日，大部地区最高气温略有下降，北部地区4设区市最高气温为18℃至23℃，中南部地区各设区市为21℃至24℃。

　　22日，大部地区最高气温明显升高，北部地区4设区市最高气温为22℃至26℃，中南部地区各设区市为26℃至28℃。

　　具体预报

　　20日白天，张家口、承德阴有零星阵雨转多云，其他地区多云。

　　20日夜间到21日，衡水、沧州阴有分散性雷阵雨转晴，其他地区多云转晴。

　　21日夜间到22日，西北部地区晴转阴，其他地区多云间晴。（记者 宗苗淼 通讯员 郭迎春）