流感季来袭 专家教你这样科学预防

　　近日，国家卫健委举行新闻发布会，称我国即将进入流感流行季。那么流感病毒来袭，怎样才能迅速检测并进行及时诊疗？记者采访了石家庄市第一医院急诊医学科主任何志红，针对今年流感病毒的预防和诊疗进行了权威解读。

　　流感不等于感冒 注意区分很关键

　　流行性感冒简称为“流感”，是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，短时间内可以在大范围人群中流行，发病快、传染性强、发病率高。通常来势凶猛，病人常常会有高烧、头痛、全身关节痛等严重的全身症状；严重的病人还会并发肺炎、心肌炎，甚至会造成生命危险。

　　普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病多数是散发性，不引起流行。患上普通感冒的病人一般没有明显的全身症状，而主要有打喷嚏、流鼻涕等其他症状。

　　“流行性感冒和普通感冒的症状不太一样，大家一定要注意区分，及时就诊。”何志红在谈到流感和感冒的区别，提醒大家一定要加强重视，如果把流感当成感冒治疗，往往会延误治疗，加重病情。

　　流感病毒虽可怕 尽早预防可防御

　　流感病毒主要借助空气传播，患者在咳嗽、打喷嚏，甚至大声说话时，都会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫随空气流动传播。但是流感是可以预防的传染病，其中最有效的预防办法是接种流感疫苗，“特别是给家中的老人、儿童和患慢性病者及时接种疫苗，打疫苗好可以给人体免疫系统建立起专门的特种防御，能有效抵抗病毒的入侵。”何志红进一步解释说。

　　有些人发现感冒后就一直在吃抗生素，但是病情也没有减轻。“流感是一种常见的病毒感染性疾病，对于流感病毒的治疗，抗生素是没有用的。因此在没有合并细菌感染迹象的情况下，患者不要擅自使用抗生素，否则容易引起二重感染或导致耐药菌产生。”何志红提醒说。

　　何志红建议，在流感流行季大家要饮食清淡，保证睡眠，到人群密集的地方可以佩戴能有效抵抗外部细菌的“外科口罩”。此外，大家要注意勤洗手，多通风，保持心情舒畅。

　　一根棉签一个盖子 快捷诊疗提时效

　　“咽拭子测试可以在半个小时之内检测出是否感染。”提到流感的检测方式，何志红为记者介绍了目前较为通用的流感检查方式——咽拭子。

　　医生只需要用一个棉签和一个培养管，将长棉签伸入到患者的口腔内，提取患者的口中的分泌物，再将带有分泌物的棉签送到培养器中塞紧密封，随后送去检测，通常在半个小时之内就可以确诊出是否患流行性感冒。

　　最后，何志红认为，流感病毒突发性强，此项检测不仅大大减少了病人的等待时间，也为及时确诊尽早治疗争取了时间。她表示：“咽拭子检测已经很成熟了，医生可以通过这种便捷的方式，尽早为大家提供更好的治疗。”（记者 石梓鲜、杨雅婷）

　　小贴士：

　　生活中可以通过哪些方式预防？

　　预防方法可以总结为六个字，“通、洗、漱、动、吃、穿。”

　　通，代表定期进行通风，使家里空气清洁；

　　洗，代表早上尽量用凉水清洗，晚上用热水保持肌体免疫力；

　　漱，代表早、中、晚漱口保持口腔清洁。

　　动，代表依据自身进行相应运动，建议大家尽量在早上十点左右运动；

　　吃，代表日常多吃新鲜疏菜和含有VC的水果；

　　穿，代表我们要依据气侯变化定时加减衣物。