“松肩、坠肘、坐腕、舒指、亮掌......放松，通过呼吸让身体平静下来。”近日，在石家庄市桥西区文化馆，杨氏太极拳第五代传承人郭秋景带领70余名太极拳爱好者练习太极动作要领，感悟中国传统文化精髓。
在石家庄市桥西区文化馆，太极公益课程的学员们跟着老师学习动作要领 摄影 高金鹏
石家庄市桥西区持续发挥文化力量的积极作用，大力推进全民艺术普及工作，依托文化馆、图书馆等公共文化场馆，策划开展太极、剪纸、模特等一系列艺术公益培训课程，打开“15分钟品质文化生活圈”，让居民一站式体验文艺生活。
公益剪纸培训班上，学员们练习剪纸技巧 摄影 梁帅
剪纸培训班上，学员们在石家庄市市级非物质文化遗产剪纸项目代表性传承人赵成龙的指导下，手指灵活地在纸间穿梭舞动。不一会儿，一张张精美的图案就跃然纸上，剪纸这门艺术通过公益培训的方式绽放绚丽的光芒。
学员们在模特培训班上练习走台步 摄影 梁帅
模特培训班上，学员们抬头挺胸，或端庄优雅，或活力四射，一颦一笑里、举手投足间，淋漓尽致地展现了中老年人热爱生活、追求美好、乐观向上的良好精神风貌。
“截至目前，桥西区参加公益培训的群众共有400余人，我们还将不断探索文化表达的新方式、新路径，在广大群众中推广不同艺术形式，丰富群众精神文化生活，切实提升群众文化艺术素养。”桥西区文化广电体育和旅游局党组书记赵卫星说。（文 李雨馨）
1、“国际在线”由中国国际广播电台主办。经中国国际广播电台授权，国广国际在线网络（北京）有限公司独家负责“国际在线”网站的市场经营。
2、凡本网注明“来源：国际在线”的所有信息内容，未经书面授权，任何单位及个人不得转载、摘编、复制或利用其他方式使用。
3、“国际在线”自有版权信息（包括但不限于“国际在线专稿”、“国际在线消息”、“国际在线XX消息”“国际在线报道”“国际在线XX报道”等信息内容，但明确标注为第三方版权的内容除外）均由国广国际在线网络（北京）有限公司统一管理和销售。
已取得国广国际在线网络（北京）有限公司使用授权的被授权人，应严格在授权范围内使用，不得超范围使用，使用时应注明“来源：国际在线”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
任何未与国广国际在线网络（北京）有限公司签订相关协议或未取得授权书的公司、媒体、网站和个人均无权销售、使用“国际在线”网站的自有版权信息产品。否则，国广国际在线网络（北京）有限公司将采取法律手段维护合法权益，因此产生的损失及为此所花费的全部费用（包括但不限于律师费、诉讼费、差旅费、公证费等）全部由侵权方承担。
4、凡本网注明“来源：XXX（非国际在线）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，丰富网络文化，此类稿件并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
5、如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的，请在该事由发生之日起30日内进行。
