“四小天鹅”泳池绽芳华

在全国第十届残运会女子视力残疾49分4x100米混合泳接力比赛中夺冠后，河北省4位女选手与教练刘振斋（中）合影。 记者 杨明静 摄

　　4个亭亭玉立的女孩站在冠军领奖台上，幸福地笑着，自信而阳光。观众席上不知谁发出赞叹：“她们真像四只小天鹅！”这是8月26日，全国第十届残运会女子视力残疾49分4×100米混合泳比赛后，我省4位视力障碍选手带给人们的印象。

　　她们4个组队参加混合泳接力项目，可谓强强联合。本届全国残运会，在各自的单人项目上，她们都展现了不俗实力：王欣怡获女子S11级100米仰泳金牌，并超世界纪录；出生于2005年、本届残运会我省代表团中年龄最小的卢景沂获女子S12级100米仰泳金牌、50米自由泳银牌；马佳获女子S11级100米蛙泳、50米自由泳银牌；李晶晶获女子S12级100米蛙泳铜牌、100米自由泳铜牌。

　　冰心说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”“四小天鹅”的成长，何尝不是如此！

　　1998年出生的马佳，是4个人中年龄最大的。来自行唐县农村的她先天视力残疾，童年、少年求学艰辛，生活几乎是灰色的，直到通过选拔成为残疾人运动员，练习游泳。来自沧州的王欣怡虽然没有经历那么多的艰辛，但只能在特教学校就读，曾让家人很忧心她的前途，所以，10岁时她一被教练相中，就在家人的动员下踏上了艰苦的运动训练之路。

　　体能，是原本文弱的4个女孩必须跨过的第一道难关。蹲跳、拉肩、压蹆、器械……为了锻炼柔韧性和肌肉力量，一些看似简单的动作，她们要进行高强度的重复。每周三到四次的体能训练，让她们简直快要崩溃了。但要适应高强度比赛的需要，就必须坚持。一天忍，两天撑，三天熬……她们终于挺了过来，身体逐渐强健。

　　由于视力残疾，对健全人运动员再简单不过的触壁转身，对她们来说也困难重重。卢景沂记得，刚开始训练那会儿，她感知泳池长度的能力还不强，一次训练中，本来已接近终点她却浑然不知，还在奋力挥臂划水，结果头“咚”地撞了上去，一下子晕了。今年4月参加在英国举行的世界残疾人游泳公开赛时，马佳的分级从S12级调整为S11级，本来有些光感的她要带着完全不透光的泳镜参赛，在适应性训练中胳膊不小心撞到水线，碰出一块硬币大小的伤口，手指也被卷到水线里，削掉了一小块肉，鲜红的血迹在碧波池里漾开，但她只简单处理了一下就继续训练。

　　困难是试金石，挫折更是营养剂。回忆往事，省残疾人游泳队教练刘振斋百感交集：“这些孩子虽然眼睛看不清楚，但内心特别坚强、执着。”为了备战全国第十届残运会，她们从去年11月份就开始到重庆集训，过春节也只休息了一天多。

　　命运和生活，把四个人的心紧紧连在一起。共同组队以来，她们在训练中相互鼓励，在生活中相互帮助，俨然四个亲姐妹。训练结束后，她们还经常一起交流训练心得。

　　苦心人，天不负。日复一日的刻苦训练，使她们的训练水平和竞赛成绩飞速提高。天资聪颖的王欣怡，练习游泳仅8个月后，就参加了全国第九届残运会，是所有参赛选手中年龄最小的，但她拿下了两枚金牌，今年又在世界残奥游泳系列赛英国站比赛中打破了女子S11级100米仰泳世界纪录。马佳曾在2017年全国残疾人游泳锦标赛成年组获得6金，破一项世界纪录。李晶晶斩获了该项比赛青年组的6枚金牌。卢景沂身高达1.73米，身体素质突出，虽然入队最晚，但训练中舍得吃苦，进步很快，在2017年全国残疾人游泳锦标赛中也收获了该项比赛青年组100米仰泳冠军。

　　成绩的提升，社会的认可，让她们日益变得自信开朗、爱说爱笑。仿佛不经意间，曾经悲观消沉的4个小女孩“脱胎换骨”，变成了乐观向上的小天使，美丽、大方，有梦想，有力量。 （记者 杨明静 ）